Blog

Nezavedna izbira osebe in selekcija partnerja v zaljubljenosti, povezuje najpomembnejše značilnosti obeh staršev z osebo v katero se zaljubimo.

Naredimo korak k preoblikovanju našega zaznavanja in dojemanja strahu, ki temeljijo na omejujočih prepričanjih, da lahko situacije sprejmemo in presežemo.

Predstavljajte si, da odprete vrata neprijetnim doživljanjem v vašem telesu, mislih in čustvih, jih samo ZAČUTITE in JIM DOVOLITE. da gredo, SPUSTITE JIH v kolikor jin ne želite več zadrževati v vašem prostoru, v vašem telesu ali v čustvenem doživljanju. Ste pripravljeni prevzeti krmilo dosedanjega avtopilota preteklosti in usmerjati moč v vašo želeno smer?

Hrana v simboličnem pomenu pomeni čutenja. Pri hranjenju imamo tudi motnje hranjenja. Nekatere osebe so »bašejo« s hrano, da bi otopile občutke bolečine, strahu ali čustvene lakote.

Predvideva se, da se občutek sramu razvije kot odziv na samoočrnitvene misli in prepričanja, ki spodkopljejo naš občutek učinkovitosti in samosprejetosti. Svoje »pomankljivosti« dojemamo kot neobvladljive in sebe pogosto vidimo kot nevredne.

Če je šlo karkoli narobe v otroštvu vsakega partnerja, se bo to preverjalo v intimnem odnosu. Kot sem omenila že v prispevku »Vpliv travme na intimnost« je ponavljanje določenih situacij le poskus razreševanja nepredelanih situacij.

Zdrava intimnost je predan odnos, ko partnerja komunicirata odprto, NEOBRAMBNO in spontano. Odzivata se z empatijo, sklepata kompromise, sta lahko eden ob drugem ranljiva, si izpovedujeta občutja. Uživata tudi ob vseh telesnih stikih – od ljubkovanja do spolnosti. Pomembno je tudi medsebojno spoštovanje, spoštovanje in SPREJEMANJE medsebojnih razlik v interesih, prijateljstvu, karieri, hobijih…Med krizo sta si v oporo, sta spontana in zvesta drug drugemu.

Pri podoživljanju situacij ali travm se lahko različno intenzivno posvečamo notranjim dražljajem in na ta način seveda, zaradi pretekle izkušnje začnemo sedanjo izkušnjo gledati in videti svet okoli sebe in interpretirati z vsemi miselnimi procesi, ki sledijo, na osnovi teh notranjih senzacij, ki pa so se zgodile in doživljale v preteklosti.

Bistvo prevare ni spolnost ampak iskanje povezanosti. Paradoksalno je, da partnerja ne zmoreta povezanosti ustvariti tam, kjer naj bi jo: doma, v primarnem odnosu.

Poznamo v klasičnem smislu kaj varanje je. Nekatere smo imele tako izkušnjo, ali celo več njih, vse pa zagotovo vemo kaj to je in doživljamo različna čustvovanja in imamo različne predstave in prepričanja o tem.